碱性蔬菜通常，蔬菜食品是碱性食品。
多吃蔬菜等碱性??食物，促进新陈代谢，促进血液循环，对皮肤有积极作用。
碱性蔬菜也分为冷，冷，平，热和温暖，例如菠菜，油菜籽，萝卜，辣椒，百合，白菜，蘑菇，糖果和南瓜。
根据冷蔬菜和冷蔬菜的分类，碱性蔬菜如下。碱性蔬菜，冷热蔬菜，孕妇，饮食习惯，冷碱性蔬菜，韭菜，辣根，韭菜，葱，西红柿，佛手瓜，西葫芦，南瓜瓜，瓜，瓜，瓜，甜瓜，笋，海藻等
孕妇应尽量吃冷的碱性蔬菜。怀孕初期可能会发生流产。因此，用餐时必须特别小心。尽量不要吃冷食。
新鲜碱性蔬菜莲root，魔芋，鼠尾草木耳，粉色非洲菊，甜菜（海藻头），萝卜，艾尔，芹菜，韭菜，茄子，生菜，糯米，苦瓜，油菜籽，菠菜，大麻？东西，生菜，花椰菜，enoki，瓜，黄瓜，蔬菜海绵等
孕妇更容易吃凉的蔬菜，变得饥饿，并容易引起腹痛。
扁平的碱性蔬菜，百合，胡萝卜，大头菜，鼠尾草，shipetpeta，白菜，白菜，猴头，黑霉，韭菜，白蘑菇，红薯，土豆（红薯），塔罗斯等。
扁平食品柔软且不受冷热影响，可以全年食用，但是孕妇需要注意平衡。
热碱性蔬菜的豆浆，糖果，洋葱，粘白（野生大蒜），ci child，韭菜，雪蝎，lo，甜椒，南瓜，生姜，洋葱等。
您可以吃温暖的碱性蔬菜，但不要过量食用胡椒，韭菜，生姜和洋葱等食物，以选择不易食用的品种。