所有孕妇都希望同时生产聪明美丽的婴儿。然后你需要在怀孕期间注意。你应该注意你的用餐和休息。多吃新鲜水果和蔬菜，因为它增加了宝宝的健康和美丽，聪明的宝宝怀孕我们该怎么办？
这是一个全面的原则。
人类的大脑主要脂质，蛋白质，碳水化合物，维生素（B，C，E），营养其中包含营养物质，如钙应该是不可缺少的。
2，平衡原则
脂肪的摄入的总热能的30％是人类，蛋白质15％，碳水化合物约为55％，即平衡的身体会更好，我们知道研究。单独的脂肪，饱和脂肪酸，多不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸的平衡，即，1：1：优选的是，实现1倍的比例。相对于两个钙，磷的2：1的最佳比率的矿物元素，但是，它是困难的这样的复杂的生活工作。不偏食，不细腻一顿，但我做了各种各样的餐点，几乎是相同的。
自然原理
换言之，作为三餐的结构的主体，从天然自制食品，大大情报的胎儿已经选择促成了食品。芝麻，红枣，金针菇，海带，紫菜，花生，鹌鹑蛋，肉，鸡，虾，草莓，金橘，苹果，香蕉，猕猴桃，柠檬，芹菜，辣椒，莲藕，西红柿，胡萝卜，苜蓿，葡萄，核桃等
4，蔬菜食品非凡
孕妇主要是植物性食物可能生下一个小宝宝，但骨头强，大脑皮层在足够的营养增加，槽将是粗糙：在肉体孕妇我出生了。他们是不同的，但可能是他们的体质越大，反向旋转的大脑皮层量没有一个较小的凹槽会直接影响孩子的智力。凹槽越大，存储设备越大，存储器越长。
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